Training Camp Alto Rendimento 2019 – informações para atletas externos

Bem vindo ao Training Camp Alto Rendimento 2019!

Serão 2 dias de imersão tendo contato com conhecimentos profundos, recebendo estímulos estratégicos e se conectando com pessoas que estão na mesma jornada que você!

Confira abaixo tudo o que preparamos para você e como se inscrever:

1. Quando e onde acontece?

Dias 12 e 13 de Janeiro de 2019.
Sábado, dia 12, de 08h 00 às 19h 00, e domingo, dia 13, de 07h 30 às 12h 00.
Será na Pousada Cata Branca Green Village, em Itabirito/MG, onde realizaremos todas as palestras, e de onde iniciaremos e encerraremos cada treino.

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Palestra com o treinador Leandro do Carmo no Training Camp de 2018.

2. Quais o conteúdos?

Serão 3 palestras ministradas pelo treinador Leandro do Carmo, 3 treinos também sob orientação do treinador, além de dinâmicas, exercícios, etc. Confira as principais atividades:

Palestra: Os 4 níveis de consciência humana: do domínio do ego ao propósito

Na sua jornada como atleta você vai se desenvolvendo e subindo de nível em diferentes componentes, como o físico, o técnico, o estratégico, etc, e a longo prazo você vai atingindo seu máximo potencial em cada um deles. Porém existe um tipo de desenvolvimento, o humano, que não tem limite. Ele tem 4 níveis, os chamados níveis de consciência, e somente o nível 1, onde atualmente 95% da população mundial se encontra é limitado. Nessa palestra você vai receber estímulos para desenvolver em 2 aspectos: 1 – auto conhecimento; e 2- conhecimentos sobre a sociedade; conhecimentos esses que ao atingir um patamar mínimo você automaticamente muda para o nível 2, iniciando uma jornada de desenvolvimento contínuo e exponencial, que não tem limite, literalmente.

Palestra: Preparação intelectual/ cultural para atletas de alto rendimento

Subir do nível de consciência 1 para o 2 envolve descobrir algumas coisas sobre você e sobre a sociedade, a qual chamamos de “mundo dos símbolos”. Quando você começa a estudar algumas coisas sobre a sociedade e entender quais o símbolos existem você consegue enxergar uma nova realidade e mudar pensamentos, sentimentos e consequentemente comportamentos. A principal estratégia para aprender sobre isso é se preparar intelectualmente. Nessa palestra você descobrirá estratégias para fazer isso e já receberá uma série de estímulos para potencializar essa preparação.

Palestra: Essência, execução, otimização: Um modelo de organização da vida para potencializar sua performance

Em um nível micro o que define como você vive e o que você constrói é o que você executa. Uma das coisas que mais impacta essa execução é clareza mental. Ter claro o que você precisa fazer, como fazer e principalmente porque fazer permite deixar a mente mais limpa e assim potencializar a execução. Nessa palestra você conhecerá um modelo de leitura/ organização da vida que irá potencializar sua execução, jornada e resultados no esporte e na vida.

Palestra sobre Psicologia do esporte com Alessandra Dutra, psicóloga do campeão mundial de Mountain Bike Henrique Avancini, no Training Camp 2018.
Palestra sobre Psicologia do esporte com Alessandra Dutra, psicóloga do campeão mundial de Mountain Bike Henrique Avancini, no Training Camp 2018.
Atletas atentos aos novos conhecimentos na última edição do Training Camp.
Atletas atentos aos novos conhecimentos na última edição do evento.
Treino técnico

Treino de técnicas de pilotagem especificamente de saltos e curvas. Iremos a um local já preparado para o treinamento destas habilidades, e que atende desde atletas muito iniciantes até avançados. Serão cerca de 2h de prática orientada pelo do treinador Leandro do Carmo.

Simulado de XCO
Simulado de competição disputado em uma pista inédita nos nossos Training Camps, demarcada para o evento e em um terreno único e técnico. Dividiremos os atletas em 2 grupos: Avançados disputarão um simulado e iniciantes realizarão um contínuo na pista, como foco em consistência técnica.
Intervalado extensivo em grupo
Intervalado com 2 estímulos de 10km simulando competição, com largada parada, em percurso de estradão plano e lançado e sendo disputado por cerca de 30 atletas! Esse é o treino mais importante e emocionante do Training Camp!
Treino técnico no Training Camp Alto Rendimento de 2018.
Treino técnico no Training Camp Alto Rendimento de 2018.
Atletas na disputa do Simulado de XCO na edição de 2017.
Atletas na disputa do Simulado de XCO na edição de 2017.

3. Inscrições e investimento

O Training Camp Alto Rendimento é um evento exclusivo para os nossos atletas, entretanto estamos uma exceção e dando a oportunidade de 5 atletas externos participarem. Essa é uma grande oportunidade de você acessar uma série de conhecimentos que não são normalmente divulgados no mundo do Mountain Bike e assim potencializar sua jornada como atleta.

Para concorrer a uma destas 5 vagas basta preencher e enviar este formulário. Feito isso o mais breve possível nossa equipe irá analisá-lo e você receberá um retorno nosso. Iremos selecionar até 05 atletas, de acordo com o nível de alinhamento com o nosso trabalho e perfil de objetivos. Os selecionados serão comunicados o mais breve possível, com as próximas instruções.

O investimento de R$229,00 com pagamento por boleto para o dia 07 de janeiro de 2019.

Salientamos que este investimento, considerando ao conteúdo que o evento oferece e desenvolvimento que proporciona é realmente uma oportunidade única.

O que a inscrição inclui?

– Total acesso ao evento;

– Kit a ser entregue no check-in;

– Fotos profissionais feitas durante os treinos e palestras;

– Lanches no meio da manhã e da tarde no sábado, no meio da manhã de domingo;

– Café expresso e água mineral disponíveis durante todas as palestras;

– Seguro contra acidentes pessoais;

– Presença de um socorrista durante os treinos (bombeiro militar);

Kits entregues na última edição, com numberplate personalizado, moleskine, caneta, sacola, etc.
Kits entregues na última edição, com numberplate personalizado, moleskine, caneta, sacola, etc.
O que não está incluso?

Não está incluso: Hospedagem; café da manhã, almoço e jantar e alimentação para durante os treinos.

Negociamos preços mais em conta de hospedagem, almoço e jantar com a pousada em que será o evento. Daremos detalhes logo a seguir.

4. Reserva de hospedagem e alimentação

Fechamos uma parceria com a Pousada Cata Branca Green Village, local do evento, visando proporcionar aos atletas minimizar o tempo de deslocamento na cidade proporcionando assim maior tempo de recuperação, e ainda com valores de hospedagem a alimentação exclusivos:

Valores das diárias:

Chalé para 1 pessoa:  R$ 160,00

Chalé para 2 pessoas: R$  210,00;

Chalé para 3 pessoas: R$ 260,00;

Chalé para 4 pessoas: R$ 310,00.

Suíte para 1 pessoa: R$ 150,00;

Suíte para 2 pessoas: R$ 180,00.

Almoço e jantar: R$26,00 por refeição, por pessoa (à vontade e incluso sobremesa). Disponível almoço e jantar no sábado e almoço no domingo.

Procedimento de reserva: entrar em contato com Dora, proprietária da pousada, pelo e-mail [email protected] ou pelo WhatsApp (31) 98847-5607, mencionando que a reserva é para o Training Camp. Será necessário reservar também a alimentação, tendo em vista que a pousada irá preparar as refeições de acordo com a quantidade de pessoas que forem almoçar e jantar no local.


Obrigado pela atenção até aqui! Nos vemos dias 12 e 13 no Training Camp!

Um abraço!

Leandro do Carmo e equipe Alto Rendimento

#esseésóocomeço

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 PS: Clique aqui para se inscrever.