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Seja bem vindo (a) ao guia do Training Peaks!

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Se você já conhece o Training Peaks e quer apenas fazer uma consulta sobre alguma funcionalidade, você pode ir direto ao tema que gostaria de consultar:

O que é Training Peaks e Como fazer login

Conhecendo o aplicativo

Consultando seus treinos

Partes do registro de treinos

Registrando a carga do treino Forma 1: Fazendo upload de um arquivo

Registrando a carga do treino Forma 2: Calculando o TSS pela percepção da sessão

Registrando os comentários do treino

Acesse também:

Guia de sincronização de dispositivo: Como configurar seu dispositivo (Garmin, Polar, etc) para enviar os arquivos de treino automaticamente para o Training Peaks (Guia provisório. Em breve atualizaremos com informações definitivas).

Guia de exportação de treino estruturado: Como exportar um treino planejado do Training Peaks para seu dispositivo, para que o monitor exiba na tela durante o treino cada estágio a ser realizado (Guia provisório. Em breve atualizaremos com informações definitivas).

E mais:

Versão de conta Premium do Training Peaks

Como baixar um arquivo de treino do Strava