1. Utilizando o navegador do seu computador faça login no Strava.

2. No menu do topo da página vá em “Treinamento” e na lista que se abre selecione “Registro de treinamento”.

3. Dentre os treinos realizados exibidos clique sobre o que você irá registrar no Training Peaks.

4. Ao abrir a página da atividade vá ao endereço da página no navegador e insira no final do link o seguinte: /export_tcx

Por exemplo, se o endereço da página é “https://www.strava.com/activities/123456” após colar o trecho indicado ficará desta forma: “https://www.strava.com/activities/123456/export_tcx

5. Tecle “enter” e imediatamente o arquivo de treino será baixado para o seu computador.

Feito isso volte à página “Registrando a carga do treino Forma 1: Fazendo upload de um arquivo” e veja as instruções sobre com carregar o arquivo no Training Peaks:

Ir para a página: Registrando a carga do treino Forma 1

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